常见的几种“钓鱼病”，老钓友最容易中招，看看你有没有？

钓鱼可能对身体有正反两方面的影响：年轻的钓鱼爱好者认为这项活动有助于健身，钓得越勤，身体越健康！实际上，蓑笠哥本人虽不常锻炼，但仍拥有强壮的肌肉，特别是双臂肌肉发达，在夏日脱衣将会引人注目。

这种情况通常发生在身体状况良好的情况下，或许蓑笠哥尚属年轻之列。但任何长期的爱好都可能逐渐对身体造成影响，若不注意，随着时间的推移，问题可能会突然出现，如长跑和健身虽好，但过度会对关节和干细胞造成损害。

钓鱼对身体的影响较其他运动来说较轻，大多数后果是“可逆”的。值得注意的是，虽然很多健美和养生爱好者活不过60岁，但钓鱼爱好者中长寿的却不在少数。今天蓑笠哥将介绍一些钓鱼爱好者常见的职业病，只要及时注意并养成良好的习惯，活到90岁钓鱼应无大碍（尽管到了90岁可能只能钓小鱼了）。

长时间钓鱼对腰椎的影响

由于钓鱼者常常长时间坐着不动，或者整天忙碌不休，这两种情况都对腰椎不利。年轻时可能不会感觉到，但年纪大了腰背疼痛就会成为日常。因此，蓑笠哥建议如果你常坐钓箱，最好在上面垫一个软垫，会舒适许多。

应避免长时间坐着不动，若经常有咬钩则问题不大，否则应适当站起来活动，或者看看其他钓友的情况，或者寻找新的钓点。个人在炎热天气中常在定点后四处走动，摆放鱼窝后则*坐，但走动和拉鱼可以保持活动。

此外，避免长时间使用长竿钓鱼，通常情况下，使用7.2米长的竿子，三小时以上就需休息。超出这个长度的竿子，即使每三分钟操作一次也可能伤害手臂。手臂一旦受伤，之后使用长竿时更易受伤。我曾使用9米长的竿子持续钓鱼，结果贴了三天的药，之后便再也不敢这么做了。

钓鱼过敏症

这种情况很常见，尤其是那些喜欢使用各种小药的钓友。一开始手可能起泡，随后蜕皮、红肿，甚至炎症。我曾见过一位钓友，由于过敏，他后来只能使用颗粒饵料。任何饵料一碰就蜕皮发炎。

对于容易蜕皮的人，建议使用大品牌的饵料，避免接触任何小药和添加剂，因为一旦情况严重，花费数万元也难以痊愈，还可能有败血症风险。另外，这双粗糙且红肿的手也不便于见人。除了小药和添加剂，如果你的手接触某种饵料后感到痒或发烧，以后坚决不再接触。