孕妇可以吃田螺吗？

田螺是常见的一种淡水螺类，学名中华圆田螺，别称黄螺、泥螺、螺蛳等，因肉质细嫩、味道鲜美且极富营养价值而备受青睐，尤其在南方地区常是宴席上的上等佳肴，下面一起来看一看孕妇可不可以吃田螺吧！

一、营养价值

田螺是常见的食用螺类，因肉质细嫩、味道鲜美且极富营养价值而备受人们青睐，现代营养学研究表明田螺肉中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及铜、硒、锌、磷、铁、镁等矿物质，经常食用有均衡营养、增强体质、补肾壮阳、延缓衰老等作用。

二、食用论述

孕妇不建议吃田螺，尤其是孕早期和孕后期最好不要吃。田螺属于寒性食物，孕早期吃田螺容易坐胎不稳，严重时甚至可能会引起*产，孕中期少量食用田螺有均衡营养、增强体质等作用，到了孕后期也不建议吃田螺，孕妇这个阶段吃田螺容易因胃寒而引起早产。