女孩子为什么不能吃罗非鱼？

罗非鱼是我国引进的经济型鱼类，别称非洲鲫鱼、吴郭鱼、福寿鱼等，原产于非洲热带地区，我国从1956年起先后引进了莫桑比克罗非鱼、奥利亚罗非鱼、尼罗罗非鱼等品种，下面来看一看女孩子为什么不能吃罗非鱼吧！

一、鱼种定义

罗非鱼是重要的水产养殖品种，别称非洲鲫鱼、越南鱼、吴郭鱼、福寿鱼等，在生物学分类上属于动物界、脊索动物门、辐鳍鱼纲、鲈形目、丽鱼科、罗非鱼属鱼类的统称，原产于非洲热带地区，我国最早于1956年和1957年分别从泰国和越南引进，具有极高的食用价值和经济价值。

二、食用论述

女孩子不能吃罗非鱼没有任何科学依据。罗非鱼是华南地区重要的食用鱼类，肉质细嫩、味鲜肉美且无肌间小刺，不管是红烧还是清蒸都非常美味，说女孩子不能吃罗非鱼纯粹是无稽之谈，但罗非鱼往往有浓郁的泥腥味，可于烹饪前用生姜、料酒等腌制一会儿，烹饪时再加些紫苏叶、香料等去腥。

三、营养价值