鲍鱼蒸多久才可以吃？

鲍鱼是“八大海珍”之首，俗称海耳、九孔螺、将军帽等，自古以来就是备受人们青睐的海洋珍品，更因肉质细嫩、味道鲜美且极富营养价值而素有“餐桌黄金，海珍之冠”的美誉，下面来看一看鲍鱼蒸多久才可以吃吧！

一、最佳时间

鲍鱼一般建议蒸10分钟。鲍鱼是备受青睐的海洋珍品，一般情况下蒸10分钟就可以吃了，若鲍鱼个体较大可适当多蒸1～2分钟，值得注意的是鲍鱼肉质鲜嫩，不宜久蒸，最长不能超过15分钟，蒸的时间过久肉质会变老，进而影响鲍鱼的口感。

二、可食部位

鲍鱼是单壳软体动物，身体外包被着坚厚的石灰质贝壳，足部特别肥厚，分为上下两部分，其中上足生有许多触角和小丘，主要用来感觉外界的情况，下足伸展时呈椭圆形，腹面平，主要用于附着和爬行，人们吃鲍鱼主要就是吃足部的肌肉。

三、禁食部位

1、贝壳：鲍鱼的贝壳不能吃，这一点不需要作过多的说明，和螺、蚌、蚬、蛤等一样鲍鱼的贝壳主要是碳酸钙，没有任何食用价值。

2、内脏：鲍鱼的内脏不能吃，原因是鲍鱼的内脏中含有光致敏毒素，人食用后容易引起皮炎等不适反应，严重时甚至可能引起中毒。