夏天防暑的四个误区和解决方法

夏天钓鱼，为了对付酷暑高温，钓友各想高招。可是，有些招数却可能让你在享受暂时的清凉惬意之后，健康受损。

下面就是容易走入的误区：

误区1：太阳镜颜色越深越能保护眼睛

夏季的正午前后烈日炎炎，钓鱼的时候戴上太阳镜。许多人认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛，其实，这种观点是错误的。镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看漂吃力容易受到损伤，因此，颜色深的太阳镜不能起到保护眼睛的作用。

选择太阳镜的标准是：镜片应能穿过30％的可见光线，以灰色和绿色为最佳，这样，不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度最佳，透视外界物体颜色变化也最小。

误区2：天热少穿衣服能凉快些