鱼的10种做法奉上,不用到饭店点着吃了,做法详细,自家做很实惠
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今天在这里和大家分享的是10道鱼的做法·,鱼肉含有丰富的蛋白质,是家家都离不开的优质食材,可是对于做鱼可能最常见的就是红烧了,这也是每家每户最常见的做法,那不如今天就换一种吃法吧,这里为大家总结了10种鱼的做法,希望大家喜欢。
鱼肉含有丰富优质的蛋白质,做出的美食味道鲜美,深得大家的喜爱,但是鱼身带有一定的腥味,很多朋友很怕处理不好而做的不好吃,或者说想吃鱼但是又不知道该怎样做,想吃的时候就会到饭店点着吃,这样不是太实惠。今天有幸为大家总结了10道鱼的做法,做法详细,每一道的味道都很美味,喜欢吃鱼的朋友快收藏吧。 1.【金汤酸菜鱼】 食材准备:草鱼两斤重左右(其他的鱼也可以,像黑鱼,鲈鱼,龙利鱼等),酸菜200克,南瓜300克,黄灯笼辣椒酱50克,泡椒30克,淀粉两勺,花椒一小把,白胡椒粉3克,料酒一勺,蛋清一个,干辣椒,黑芝麻,白醋,香葱,食盐,鸡精和生姜适量。
买鱼的时候可以请老板代劳将鱼片好或者自己动手,将鱼片和鱼骨(鱼头要剁开),用清水冲洗干净然后分开盛放,鱼骨中加入料酒和葱姜腌制去腥,、;擦干鱼片表面的水分(防止上浆后脱浆),加入食盐,胡椒粉和少许葱姜水(葱姜用清水浸泡得来),顺着一个方向搅打至发粘,然后再加入一个蛋清搅打吸收,最后加入适量的干淀粉抓匀,淋上几滴食用油锁住水分待用。南瓜300克切片蒸熟,然后用料理机打成泥状备用,泡椒剁碎待用。锅中加入食用油(猪油更好)烧热,下入鱼骨煎至表面微黄,下入干花椒,干辣椒和姜片炒出辣香味,下入黄灯笼辣椒酱50克,剁碎的泡椒30克和南瓜泥300克炒香,加入酸菜翻炒一分钟。加入适量的热高汤(开水也可以),加盐,白醋和鸡精调味,煮开后熬煮5分钟,然后将鱼骨和酸菜捞出垫在盆底,下入浆好的鱼片烫熟,连同汤汁一块倒入盆中。最后撒上黑芝麻,干辣椒段浇上热油即可享用美食了。 2.【瓦块鱼】 食材准备:草鱼两斤左右,干淀粉,葱姜蒜,豆瓣酱50克,小米椒,青蒜苗两根,鸡蛋一个,干辣椒,食盐,料酒,胡椒粉。
草鱼两斤处理干净剁成块,然后冲洗干净血水,加入食盐,料酒,胡椒粉和葱姜腌制10分钟。在鱼块中加入一个鸡蛋和干淀粉抓匀,下入油锅中炸至金黄起硬壳待用。锅中留少许底油,下入葱姜蒜和干辣椒炒香,再加入50克的豆瓣酱炒出干香味,加入炸好的鱼块翻炒均匀,加入高汤(清水也可以)和鱼块持平,加盐,白糖,生抽,蚝油调味,炖煮5分钟。待汤汁减少,加入小米椒和青蒜苗翻拌均匀即可出锅。3.【糖醋鱼块】 食材准备:草鱼一条,食盐,鸡精,料酒,番茄酱10克,玉米淀粉20克,面粉10克,白糖15克,白醋8克,大蒜,熟芝麻。
草鱼清理干净,去头尾和鱼鳍,然后将鱼身剁成鱼块,再将鱼块剁成小块,稍微剁的小一点,这样更利于入味;然后加入食盐两克,鸡精两克和料酒3克抓匀腌制10分钟。在腌制好的鱼块里打入一个鸡蛋,加入玉米淀粉20克,面粉10克,少量的清水和8克食用植物油搅拌均匀,让鱼块都均匀的沾满面糊。锅内加入稍微多一点的油,烧至5成热(微微冒烟的时候)然后转小火,依次的下入鱼块炸至两面金黄即可捞出控油。注意刚下锅的时候不要翻动防止脱浆,待一面炸至定型再翻动。锅内留底油烧热,加入番茄酱10克翻炒均匀,再加入一勺清水,食盐两克,白糖15克,白醋8克搅拌至白糖融化。待汤汁冒泡的时候,加入水淀粉勾芡,待汤汁冒大泡的时候加入炸好的鱼块和蒜片快速的翻炒均匀,出锅撒上熟芝麻即可。4.【干烧鲳鱼】 食材准备:银鲳鱼两条,白糖,干辣椒,香菇,葱姜,五花肉,食盐,食用油,辣椒油。
鲳鱼处理好后在两面打上十字花刀方便入味;干辣椒,香菇,葱姜和一小块五花肉切丁待用。下面开始炒糖色,锅中加少量油,加入两小勺白糖不停地搅动,炒至枣红色后加入开水适量搅匀盛出备用。锅中烧油5成热,下入鲳鱼炸至表面收干,鱼肉8成熟的时候盛出待用。锅中留底油下入葱姜,干辣椒,香菇丁和五花肉丁翻炒出香味,加入糖色和适量的清水,加盐和鸡精调味。将炸好的鲳鱼下入锅中煮至汤汁收干,淋入辣椒油即可出锅。记住汤汁一定要收干,这样鱼肉才够入味。5.【煎焖小黄花鱼】 |
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