![]() 清蒸**鱼是一道很有特色的传统菜品,以其口感鲜美、营养丰富而著称。下面是一个简单的清蒸**鱼的食谱,供您参考: 所需材料: - **鱼一条,约500克 - 姜片适量 - 葱段适量 - 料酒适量 - 盐适量 - 食用油适量 - 青蒜适量 步骤: 1. **鱼去鳞、去内脏、去鱼鳃,洗净后在两面切上几道刀口,以利于入味。 2. 将**鱼码在蒸盘上,撒上适量盐和料酒。 3. 将姜片和葱段铺在**鱼身上,再淋上适量的食用油。 4. 烧开水,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右,或者根据鱼的大小进行调整。 5. 取出蒸好的**鱼,撒上适量的青蒜段即可。 这道菜品的特点是口感鲜美、营养丰富,适合全家人食用。可以搭配米饭或者面条食用,也可以当作汤品食用。此外,**鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质,对身体有益处,是一道健康美味的菜品。 |
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