三文鱼时蔬一口酥，外焦里嫩，香而不腻，宝宝超喜欢！

生活中的点滴细节总是给我们带来不尽的惊喜和快乐。作为一位热爱美食的宝妈，我总是不断探索新的菜谱和创意，以给宝宝带来更多美味和营养。今天，我将与大家分享一道我最近创作的宝宝辅食——三文鱼时蔬一口酥。

这道菜以新鲜的三文鱼为主料，搭配色彩鲜艳的时蔬，制作成酥脆可口的小食，不仅能提供宝宝所需的营养，还能增添他们的饮食乐趣。

首先，让我们来了解一下制作这道三文鱼时蔬一口酥的步骤。准备的食材包括：60克三文鱼、10克料酒、1克黑胡椒、1克盐、1小朵西兰花、1小段胡萝卜、1个鸡蛋、25克面粉和15克食用油。

第一步，将三文鱼加入黑胡椒和料酒后蒸熟，然后用勺子将蒸熟的三文鱼压碎。这样处理可以使三文鱼更容易搅拌均匀，同时也保留了鱼肉的鲜嫩口感。

接下来，将胡萝卜和西兰花切成小丁，加入到蒸熟的三文鱼中。这样做不仅可以增加食物的口感，还可以丰富颜色，让宝宝对食物更感兴趣。

第三步，打入一个鸡蛋，并加入适量的盐。