分享5种鱼的辨别方式,带你认识不同鱼的做法,弄懂再买不吃亏
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俗话说:“鱼与熊掌,不可兼得”,说明鱼在我们的生活中,扮演着一个很重要的角色。不管你是去菜市场,还是去超市都能看到它的身影。但是,你真的了解你所吃的鱼吗?如果你想吃鱼刺少的,最后却买个鱼刺多的,那岂不是闹笑话了。
鱼有非常多的种类,不管你是否了解都要看一看,弄懂再买不吃亏,下面就给大家分享这5种鱼的辨别方式和做法,学会后,以后再去菜市场买鱼,就不会闹笑话了。
鲫鱼,属于鲤科,体长椭圆形,侧面扁平,背鳍始点处体最高,腹缘窄而无皮棱。鲫鱼,也是温水性鱼类,它的适应能力较强,肉质细嫩而鲜美,是中国重要食用鱼类之一,为了保证鱼肉里营养不流失,一般最常见的做法就是鲫鱼炖豆腐。
1.准备择洗干净的鲫鱼一条,在鱼身两面斜切4刀,注意不要切透,使鲫鱼更容易入味,改好以后放入盆中,加入食盐,胡椒粉,料酒各适量,放入姜片和葱片,用手把调料抹匀,把葱姜放入鱼肚里面,放在一边腌制10分钟。
2.嫩豆腐一块切成均等的厚片,生姜一块拍扁切成姜末,大蒜两粒切成蒜末,和姜末放在一起,再抓入几粒花椒和红干椒备用。
3.炒锅烧热添入一勺食用油,油温烧至五成热时,撒入少许食盐,然后下入腌好的鲫鱼,晃动炒锅,煎至鲫鱼两面金黄色倒出控油。
4.锅内添入食用油,倒入配料炒香,加入豆瓣酱5克,翻炒化开炒出红油,添入适量清水,下入鲫鱼,加入鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖0.5克,料酒5克,加入生抽5克,老抽几滴调色,煮至沸腾后下入豆腐块,炖煮8分钟左右。
5.最后勾入少许水淀粉,使汤汁更加浓郁粘稠,再淋入少许香油,即可关火起锅装入盘中,撒上葱花点缀,美味即成。
鲈鱼,又叫中国花鲈,外貌特征就是体长、侧扁,口大、倾斜。鲈鱼在浅水、深海都可以存活。它的肉嫩味美,鱼肉常做成生鱼片,剩下的部分则可炖汤,是一种上等的食用鱼类,而且鱼刺是鱼类中最少的。
1.准备新鲜的鲈鱼一条,先刮去鱼鳞,清洗干净,用筷子分别插入鱼鳃的两侧,用手扭动几圈,去除鱼鳃和内脏,然后从背部改刀,切开鱼身两侧,把鲈鱼再清洗一遍,然后放入盘中备用。
2.大葱两段从中间切开,生姜一块切成姜片,再把葱段和姜片垫在鲈鱼的下面,这样可以使鲈鱼在蒸制的时候受热均匀。
3.起锅烧水,放上篦子,盖上锅盖,开大火把水烧开,水开后放上鲈鱼,在鱼身上淋上少许料酒去腥,盖上锅盖,开中火连续蒸8分钟。
4.在蒸鱼的这个时间,准备大葱半根切成葱丝,生姜一块,切成姜丝,红椒半个切成细丝,一起放入盆中,用来配色,加入适量清水,使葱姜丝吃起来口感更脆。
5.时间到了取出蒸好的鲈鱼,控去盘中多余的汤汁,放入另一个盘中,用筷子捡出葱段和姜片,放上泡好的葱姜丝和红椒丝,撒上少许香菜备用。
6.另起锅添入一勺食用油,油温烧至7成热时,把热油均匀地泼在葱姜丝上面,激发出葱姜的香味,再准备蒸鱼豉油20克,浇在鱼身的两侧用来调味,美味即成。
鲤鱼,属于鲤科,体延长而侧扁,肥厚而略呈纺锤形。而且它对环境的适应能力非常强,民间常说“鲤鱼跃龙门”,所以说人们对鲤鱼做成美食的追求还是很积极的,可以称得上是在中国传统美食中,最常食用的鱼之一了。
1.准备择洗干净的鲤鱼一条,先在鱼身上打上花刀,便于鱼肉入味,放入大盆中撒一点食盐涂抹均匀,放入葱片,姜片,倒入料酒去腥,用手捏出葱姜汁涂抹均匀,腌制十分钟。
2.西红柿2个切成小丁,放入盆中,再准备提前切好的葱姜蒜,小米椒,花椒,八角备用。
3.抓入一小把玉米淀粉,均匀地涂在鱼身上,炒锅烧热倒入食用油,油温至五成热时,用手提起鱼尾,慢慢地下入油锅中,先把鱼头炸3到5秒,再平稳的放入鱼身,开大火炸3分钟,把鲤鱼炸至外皮酥脆时,即可捞出控油。 |
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学会这6道鱼的家常做法,做菜再也不发愁了,逢年过年在家露一手
鱼骨盆中加入食盐。撒上少许干淀粉拌匀,鱼片挤干水分放入盆中。再放入适量干淀粉拌匀,倒入鱼头和鱼骨,加入料酒少许去腥。倒入黄豆芽和油麦菜,捞出鱼骨和配菜,下入腌好的鱼片,再倒入适量的原汤,放入大盆中腌制一下,撒一点食盐把鱼身和鱼肚涂抹均匀,然后放入葱片、姜片、再倒入料酒去腥,别忘记鱼肚里面也要放进葱姜,小米椒、花椒、八角依次放入料碗中备用,取出鱼肚里面的葱姜,再把鱼慢慢地放入锅中。
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16种常见鱼类的区别与做法
秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。
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