锡纸烤鱼的做法有哪些
渔获吃法佚名2023-06-12
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锡纸烤鱼作为一道美食,受到了很多人的喜爱。相比于传统的油炸和煎炒,锡纸烤鱼是一种更健康、更清淡的烹饪方式。它可以将鱼肉的鲜味和营养完美地保留下来,在享受美味的同时,还能够满足身体的营养需求。接下来,我们就一起来了解一下锡纸烤鱼的做法。 一、准备食材 制作锡纸烤鱼的关键是选料。一般来说,鱼必须新鲜,最好选用清蒸用的草鱼、鲤鱼或者罗非鱼等,比较适合做烤鱼。在购买食材时,应选择身体饱满、眼睛明亮、鳃片鲜红的鱼。此外,在清理过程中必须保证清洗干净,以避免对健康造成影响。 二、烤鱼的步骤 1.准备工具 锡纸烤鱼需要一个大一些的平底锅,要比鱼的长度宽一些。准备好锤子、铲子、刷子和剪刀等烤鱼的工具,以便操作。 2.制作锡纸 掐断锡纸,裁成麻将牌大小的一张,平铺在桌面上。然后,将盐、胡椒粉均匀混合,切好的葱姜蒜末洒在锡纸上,放上调料之后均匀涂抹油脂。 3.放置鱼肉 首先将鱼肚子中的内脏去除干净,然后用刀在鱼身上一侧刻画一些小点和斜线,让调料进入鱼身内部,锡纸舖上鱼身的一半,在鱼身内部撒入部分调料,再对折上去。 4.关闭锡纸 |
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